¿Qué tal chic@s? ¿Cómo les va en este periodo de contingencia? ¿Se están cuidando y quedando en casa?
Bien. Les hago llegar las actividades a realizar para ésta semana y la próxima. Ya saben: lean bien, subrayen las ideas principales y realicen cuidadosamente las actividades indicadas en cada sesión.
Les recuerdo que el maestro de Educación física indicó que le envíen a él sus productos, a su número celular o a su correo electrónico. Ya se los facilité en el grupo de WhatsApp.
¡Nos vemos pronto!
Actividades de Educación Física:
SEMANA
DEL 11 AL 15 DE MAYO DEL 2020
*Se continuará con los retos, iniciando con tres lagartijas, tres abdominales, incrementando una de cada una al siguiente día.
* Realizar pausas activas con estiramientos. De todas sus articulaciones mínimo 3 minutos.
*Toma de frecuencia cardiaca, registrándola en una libreta durante una semana en tres tiempos: al despertar, al medio día y al dormir.
>Traza una pista de carreras con obstáculos un circuito ya sea con pelotitas, canicas o cochecitos
Juega con tu familia, tres tiros a ver quién llega a la meta primero
*Registrar las actividades en su libreta de Educación Física.
Tomar video de todas las actividades.
Recuerden que con estas actividades obtendrán su calificación.
NOTA: Las actividades las podrán realizar una por día. Las que se encuentran con un * Se realizaran diariamente.
POR FAVOR DAR SU NOMBRE GRADO Y GRUPO ES MUY IMPORTANTE PARA QUE SE LES PUEDA ASIGNAR SU CALIFICACIÓN.
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